Together For Soma! Ein temporärer Raum für Workshops, Events und kreative Begegnungen – gestaltet von und für die SOMA-Community
Zykluswissen Mini-Workshop mit Mélanie
Entdecke deine innere Superpower!
Der weibliche Zyklus begleitet uns Frauen durch verschiedene Lebensphasen. In diesem Mini-Workshop lernst du die Grundlagen des Zyklus kennen, erhältst Tipps für den Alltag und tauschst dich in einer offenen Runde mit anderen Teilnehmerinnen aus.
🌿 Was dich erwartet:
Grundlagen: Was passiert während des weiblichen Zyklus?
Was ist zyklisches Leben? Einführung und wie du es für dich nutzen kannst
Tipps & Tricks für Familie, Beruf und Training
Erfahrungsaustausch & Q&A
Kaffee & Kuchen in gemütlicher Runde
One-Pager mit den wichtigsten Basics zum Mitnehmen
⏱️ Dauer: ca. 1.5 Stunden (45 Min Input, 45 Min Austausch)
📅 Datum: Sonntag, 7. September 2025
🕒 Zeit: 10:30 Uhr
💰 Preis: 50 CHF
📍 Ort: Studio Soma, Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich
Über Mélanie
Mélanie ist leidenschaftliche Personal- und Gruppentrainerin mit Fokus Frauengesundheit. Vor fünf Jahren begann die spannende Reise in die Zykluswelt mit dem Sammeln von vielen wertvollen Erkenntnissen und Methoden, die das Leben positiv verändern können. Die Reise geht immer weiter und der Erfahrungsaustausch mit den Teilnehmerinnen ist jedes Mal wieder aufs neue eine Bereicherung und Lernerfahrung.
Anmeldung Mini-Workshop