Arbeite an den Kraft-Basics Squats, Deadlifts, Chin Up u.v.mehr, erhöhe deine Work Capacity in einem geführten Krafttraining. Erfolg und Motivation garantiert.

Jeden Dienstag und Freitag.

In dieser Klasse lernst du den Handstand und verbesserst nebenbei deine Mobilität im ganzen Körper.

Jeden Samstag.

Jeden Mittwochabend und Samstagnachmittag mit Trainer Cem.

Im Yoga erholst du dich vom Alltag, dehnst und öffnest deinen ganzen Körper und reduzierst Stress und innere Anspannung.

Jeden Montag, Dienstag, Mittwoch, Donnerstag und Sonntag.

3x wöchentlich bieten wir freie Trainingsslots, um selbstständig und in Ruhe zu trainieren. Du meldest dich (wie gewohnt für eine Gruppenklasse) über die MINDBODY App an, kommst in’s Studio und trainierst für dich. Ein Coach wird immer vor Ort sein, bei Fragen oder Unklarheiten, Trainings- sowie Techniktipps dir gerne zur Seite stehen. Diese Stunde kann via Drop-In oder Class Pass bezahlt werden und ist natürlich im Unlimited Monatspass inkludiert.

Dienstag, Mittwoch und Samstag