Family Pump!
Gemeinsam trainieren - keine Kinderbetreuung nötig! Unser einzigartiges Familienkonzept an 4 verschiedenen Standorten in Zürich!
Eversports Stundenplan
Was ihr erwarten könnt
Ein einzigartiges Familienerlebnis: Trainiere gemeinsam mit deinem Baby in einer entspannten, liebevollen Atmosphäre. Während du dich bewegst und stärkst, sind die Kleinen mittendrin – sie turnen mit, entdecken ihre Umgebung oder spielen mit Bauklötzen, Büchern und kleinen Fahrzeugen.
Quality Time, die verbindet – und bei der du deinem Kind vorlebst, wie wertvoll Gesundheit und gemeinsame Momente wirklich sind.
Alter der Kids?
Von 3 Monaten bis Vorschulalter sind alle Kinder willkommen
Erfahrung?
Keine Erfahrung im Krafttraining erforderlich
Gemeinsam oder alleine?
„Family Pump!“ ist als Familienkonzept gedacht – du kannst die Stunde gemeinsam mit deiner Familie erleben.
Genauso bist du aber auch willkommen, alleine mit deinem Kind teilzunehmen.
Familie bedeutet für uns Vielfalt: Ob mit Partner, Geschwistern, Verwandten oder einer anderen Bezugsperson – du entscheidest, wie dein Family Pump für dich aussieht.
Unsere Locations
Unser Hauptstandort für die „Family Pump“-Klassen ist unsere Home Base – das Movement Studio Soma in Z!ürich Albisrieden.
Gleichzeitig sind wir unglaublich stolz darauf, unsere Vision auch über drei Partnerstandorte weitertragen zu dürfen. Gemeinsam mit Studios, die unsere Werte teilen, schaffen wir noch mehr Räume für Bewegung, Verbindung und echte Familienzeit.
Movement Studio Soma
Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich
Balboa Viadukt
Viaduktstrasse 59, 8005 Zürich
Balboa Schanzengraben
Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich
BLG Sports Zurich
Heinrichstrasse 235, 8005 Zürich
Schedule
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Family Pump! mit Bruno (EN)
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Family Pump! mit Bruno (EN)
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Family Pump! mit Bruno (EN)
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Family Pump! mit Cem (DE/EN)
im Movement Studio Soma
(unser Standort)
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Family Pump! mit Cem (DE/EN)
im Movement Studio Soma
(unser Standort)
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Family Pump! mit Bruno (EN)
im Movement Studio Soma
(unser Standort)
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Family Pump! mit Bruno (EN)
1x im Monat
MAMAKLUB Klassen
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Nach der Rückbildung dran bleiben und den Körper effektiv kräftigen, das funktioniert im MAMAKLUB! Wöchentliche Fitnessklassen mit Kettlebells, Kurzhanteln, Widerstandsbändern und in bester MAMAKLUB Community!
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Krafttraining in der Schwangerschaft ist ein Gamechanger und wird durch das MAMAKLUB Training ermöglicht: mehrmals wöchentlich bieten wir geführte Krafttrainings für Schwangere an, speziell angepasst auf ihre Bedürfnisse und Besonderheiten. Die Stunden heissen “Strong Bumps+Mums”. Auch in den anderen Gruppenklassen im SOMA sind Schwangere herzlichst willkommen und werden professionell begleitet.
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Wir bieten diverse Rückbildungskurse (mit/ohne Baby) bei uns im Studio an. Erfahre über die MAMAKLUB Website mehr über die beliebten Rückbildungskurse.
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coming soon …
Kids Klassen
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Bewegung, Spiel und Gemeinschaft für die ganze Familie
In unserer Kids-Klasse entdecken Kinder zwischen 3 und 8 Jahren spielerisch die Freude an Bewegung. Mit einem abwechslungsreichen Parcours , Rollen und ersten Handstand-Übungen fördern wir Koordination, Kraft und Selbstvertrauen – ganz ohne Leistungsdruck. Freies Spiel steht im Mittelpunkt.
Während die Kids toben und Neues ausprobieren, haben die Eltern Raum für Austausch bei einem guten Kaffee, Community und/oder eigenes Training. So entsteht ein lebendiger Treffpunkt für die ganze Familie – voller Energie, Spass und Zusammenhalt.
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in Planung
familyabo
familyabo
Für aktive Familien bieten wir das einzigartige Family SOMA Abo an. Mit diesem geteilten Monats-Pass trainieren beide Elternteile unlimitiert im SOMA. Auch im Abo dabei? Alle Kinder Klassen und Angebote (gültig für alle Kinder im gleichen Haushalt).